*ふりかえり投稿*10月も瞑想ヨガ＆音瞑想コラボレッスン開催でした。じつは今回アメリカから一時帰国中のお客様もご参加されて、インターナショナルな雰囲気に。今月もご参加いただきました皆様、瞑想ヨガの三浦先生、癒やしの時間をご一緒くださりありがとうございました♫ レッスン風景の写真が、１ポーズ終えたあとのチェータナアサナ（＝シャバアーサナ）だけでした・・・ 三浦先生の瞑想ヨガ最大の特徴は、１ポーズ